कोस्टा रिका (जल्द आ रहा है)

नोसारा, सांता तेरेसा और निकोया प्रायद्वीप: ट्रेनिंग्स यहाँ बसी हैं

देश की ज़्यादातर ट्रेनिंग्स प्रशांत तट पर निकोया प्रायद्वीप में बसी हैं। नोसारा स्थापित योग कस्बा है: एक शांत, जंगल से घिरा सर्फ़ गाँव, जिसमें एक गहरा वेलनेस परिदृश्य और आवासीय YTT का बड़ा हिस्सा है। सांता तेरेसा, और दक्षिण में, वही ट्रेनिंग सीन एक अधिक जीवंत सर्फ़ संस्कृति के साथ ले जाता है। ब्रेथवर्क फ़ैसिलिटेटर इंटेंसिव अक्सर शांत ज़मीन ढूँढ़ती हैं (कैरिबियन ओर, प्योर्तो विएहो और प्लाया कोक्लेस के इर्द-गिर्द, या भीतर जंगल के रिट्रीट केंद्र), उस एकांत के लिए चुनी गई जो गहरी साँस और एकीकरण के काम को चाहिए। इनमें से लगभग सभी ट्रेनिंग्स पूरी तरह आवासीय हैं: आवास, ताज़ा भोजन और दैनिक कार्यक्रम, सब एक ही केंद्र में होते हैं, तो तुम आने-जाने की बजाय पूरी अवधि वहीं बस जाते हो। सूखा मौसम, लगभग दिसंबर से अप्रैल तक, सबसे लोकप्रिय खिड़की है; हरा मौसम शांत और खुलकर हरा-भरा होता है। वन्यजीव और वर्षावन पूरे समय पृष्ठभूमि का हिस्सा बने रहते हैं।

कोस्टा रिका में सही ट्रेनिंग कैसे चुनें

पहले राह चुनो: एक ब्रेथवर्क फ़ैसिलिटेटर ट्रेनिंग अगर तुम साँस-यात्राएँ नेतृत्व करना सीखना चाहते हो, या एक 200 घंटे की YTT अगर तुम योग पढ़ाने की राह पर हो, साथ में प्रमाणित शिक्षकों के लिए 300 घंटे के उन्नत कोर्स। वहाँ से, लीनिएज या ब्रेथवर्क विधा देखो, मुख्य फ़ैसिलिटेटर को, और यह कि नोसारा का सर्फ़-कस्बा माहौल या एक शांत जंगल केंद्र तुम्हारे समय बिताने के तरीक़े से बेहतर मेल खाता है या नहीं। ब्रेथवर्क इंटेंसिव लगभग एक हफ़्ते चलती हैं; योग टीचर ट्रेनिंग्स तीन से चार हफ़्ते आवासीय चलती हैं। सूखा मौसम सबसे पहले भरता है। ऊपर सूचीबद्ध ट्रेनिंग्स देखो, वह चुनो जिसका तरीक़ा तुमसे मेल खाए, और सीधे उन लोगों से बुक करो जो उसे चला रहे हैं।

कोस्टा रिका आसन और फ़ैसिलिटेशन की कला, दोनों को बराबर गंभीरता से लेता है: योग शिक्षक के रूप में योग्यता पाओ, या ब्रेथवर्क फ़ैसिलिटेटर के रूप में प्रमाणित हो, वर्षावन और सर्फ़ के बीच। वह ट्रेनिंग खोजो जिसका तरीक़ा तुमसे मेल खाए, और अपनी जगह सीधे आरक्षित करो। Arivela पर हर ट्रेनिंग सीधे उन लोगों तक ले जाती है जो उसे सच में चलाते हैं।