Meditatives Tanzen - Gib dich ganz der Musik hin!

📅 6.9.2026 ⏰ 18–20.30 Uhr 📍 Essen-Stadtwald 💶 25-30 € 💌 Infos + Anmeldung: LichtimHerzen.de

💜Meditatives Tanzen💜

Tauche ein in den Moment und gib dich ganz der Bewegung und Musik hin. Genieße dein inneres Erleben im Tanz als Begegnung mit dir selbst.

Es geht nicht um das Erlernen einer Tanzperformance, sondern um deinen eigenen, individuellen Selbstausdruck zur Musik - voller Lebendigkeit. Das freie Tanzen ermöglicht dir einen Zugang zu deiner inneren Kraft und setzt Energie und Lebensfreude frei.

Nach einem meditativen Ankommen lassen wir unsere Körper frei fließen und werden getragen von den unterschiedlichen Rhythmen der Musik. Wir spüren uns in verschiedenen Bewegungsmeditationen und im meditativen Tanzen. Mit einem entspannenden Abschluss lassen wir das Erlebnis ausklingen.

Ich freue mich auf dich! Herzlichste Grüße.

Laura