Bewusste Retreats
Ibiza (Kommt bald)
Die andere Seite der Insel: Ecstatic Dance, Embodiment und Sound, abseits der Clubs im ruhigeren Norden Ibizas.
Bewusste Retreats
Die andere Seite der Insel: Ecstatic Dance, Embodiment und Sound, abseits der Clubs im ruhigeren Norden Ibizas.
In Ibiza gibt es gerade noch keine Retreats: das hier ist in der Nähe.
Wähl die Zeit, die du hast.
Spar dir die Suche. Wähl deinen Weg.
Die meisten kennen Ibiza für die Clubs. Retreats spielen sich ganz woanders ab: im Norden, rund um San Juan, Benirràs und Santa Gertrudis, wo sich über Jahrzehnte eine Community rund um Ecstatic Dance, Embodiment, Sound Healing und Zeremonie gebildet hat. Ein Wellness-Retreat hier kann eine Woche aus somatischer und Embodiment-Bewegung bedeuten, den Ecstatic-Dance-Floors, für die die Insel still bekannt ist, Kakaokreisen, Gong-Bädern, Sound-Reisen, Breathwork und Yoga in der Jivamukti- und Vinyasa-Tradition. Die Landschaft trägt ihren Teil dazu bei: rote Erde, Pinien und Wacholder, versteckte Buchten, die berühmten Ibiza-Sonnenuntergänge. Sie macht die Insel zu einem der eigenständigsten Orte im Mittelmeer, um sich für eine Weile nach innen zu wenden.
Ibiza hatte schon immer zwei Gesichter. Der Süden gehört den Clubs; der Norden ist ruhiger, grüner und seit Jahrzehnten Heimat einer Wellness- und Conscious-Living-Community. Rund um San Juan (Sant Joan), die Bucht Benirràs mit ihren sonntäglichen Trommelkreisen und das Dorf Santa Gertrudis im Inselinneren findest du die Retreats, die Dance Floors und die Menschen dahinter. Es ist kleiner und intimer als Bali oder Goa und genauso tief verwurzelt. Oft halten dieselben Facilitator:innen hier schon seit Jahren den Raum.
Embodiment führt hier eine Rolle, die es auf den meisten Inseln nicht spielt: Ecstatic Dance, somatische und bewusste Bewegung, und die freien Floors, für die Ibiza seit langem bekannt ist. Sound Healing zieht sich durch fast alles: Gong-Bäder, Kristallschalen-Reisen, Zeremonie zum Sonnenuntergang. Kakaokreise kommen häufig vor, meist neben Tanz oder Breathwork. Yoga bewegt sich durch Jivamukti, Vinyasa und Yin, unterrichtet in Villa-Shalas und unter freiem Himmel. Breathwork reicht von sanftem Pranayama bis zu tieferen Connected-Breathing-Sessions, und viele Retreats machen zusätzlich Raum für Meditation, Frauenkreise und Rituale mit schamanischem Einschlag. Was alles verbindet, ist der Körper (ihn bewegen, ihm zuhören, ihn führen lassen) vor der Kulisse aus Pinienwald, Buchten und langen goldenen Abenden.
Die meisten Retreats der Insel liegen im Norden und im Zentrum. San Juan (Sant Joan de Labritja) und die Hügel drumherum sind das Herz der Conscious Community: Villen und Retreat-Zentren, eingebettet in den Pinienwald, kurz mit dem Auto von den ruhigen Stränden des Nordens entfernt. Benirràs, bekannt für seine sonntäglichen Sonnenuntergangs-Trommelkreise, hält die Tanz-und-Zeremonie-Seite der Dinge zusammen. Santa Gertrudis, im grünen Zentrum der Insel, bietet ein zu Fuß erkundbares Dorf mit Naturkostcafés und Yoga in der Nähe. Zwischen den Orten brauchst du einen Mietwagen (der Reiz des Nordens liegt genau darin, wie weitläufig und uneilig er ist), doch die meisten Retreats sind in sich geschlossen, mit allem, was du brauchst, direkt vor Ort.
Retreats hier laufen meist über lange Wochenenden oder eine ganze Woche, was zu einer Insel dieser Größe passt: lang genug, um in den Rhythmus aus Tanz, Bewegung und Ruhe zu finden, kurz genug für eine europäische Auszeit. Ein Wochenende eignet sich gut als erster Einstieg; eine ganze Woche gibt der Embodiment- und Zeremonie-Arbeit Raum, sich zu setzen. Die Saison reicht etwa von Mai bis Oktober, der Hochsommer ist am vollsten und wärmsten, die Übergangsmonate Mai, Juni, September und Oktober ruhiger und milder. Schau dir oben die kommenden Retreats an, finde die Facilitator:innen, deren Ansatz dich anspricht, und buche direkt bei ihnen.
Ibiza zieht Menschen an, die Tanz, Sound und die eigene Körperweisheit suchen. Finde die Hosts, deren Praxis dich anspricht, und reserviere deinen Platz direkt. Jedes Retreat auf Arivela führt dich direkt zu den Menschen, die den Raum halten.
