Yoga
21-Tage Online Yoga & Achtsamkeit Challenge
About this event
✨Start: 12.01.
Über die Challenge
Diese 21-Tage -Challenge bietet einen klaren, alltagstauglichen Rahmen für einen gesunden und bewussten Start ins neue Jahr.
Dich erwarten abwechslungsreiche Online-Einheiten, die Kraft, Beweglichkeit und Entspannung verbinden.
Mit Formaten wie Morgen- und Abendroutinen, After-Work-Yoga, Balance & Burn, Yin Yoga, Atemsessions und Pilates entsteht eine ausgewogene Mischung aus Power und Achtsamkeit.
Alle Einheiten finden live online statt und stehen zusätzlich als Aufzeichnung zur Verfügung - so bleibt die Challenge flexibel und gut in den Alltag integrierbar.
Bonus
2x wöchentlicher Newsletter mit Tipps für einen gesunden Start und gesunde Routinen Whats App Gruppe zum täglichen Austausch
No upcoming dates published: contact the host directly to schedule.
Where you'll be
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