Yoga
Somatic Yoga Mittagspause | Online
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About this event
Dein Reset-Knopf zur Tagesmitte! Gönn dir eine bewusste Auszeit mit Somatic Yoga Mittagspause – dem Online-Yogakurs für neue Energie am Arbeitsplatz. In nur 30 Minuten sorgen sanfte, somatische Yoga-Flows, gezielte Atemübungen und rückenfreundliche Bewegungen für Entspannung und Balance im Büroalltag. Die perfekte Pause gegen Schreibtischverspannungen: Mobilität fördern, Stress abbauen und fokussiert durchstarten.
Online Livestream über Zoom
Upcoming dates
Aug26Wed11:30
Sep2Wed11:30
Sep9Wed11:30
Sep16Wed11:30
Sep23Wed11:30
Sep30Wed11:30
Oct7Wed11:30
Oct14Wed11:30
Oct21Wed11:30
Oct28Wed10:30
Nov4Wed10:30
Nov11Wed10:30
Nov18Wed10:30
Nov25Wed10:30
Dec2Wed10:30
Dec9Wed10:30
Dec16Wed10:30
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