🧘🏻Mindful Parenting | Zertifiziertes Achtsamkeits-Training für Eltern

Raus aus Alltags-Stress & Drama, mehr Leichtigkeit & Lachen!

Mindful Parenting in FRANKFURT

Dieses zertifizierte Achtsamkeits- und Self Care Training ist speziell für ELTERN entwickelt und kassenbezuschusst!

Was du lernst

• ✦ Stressmuster erkennen & wirklich verändern
• ✦ Wut & Konflikte meistern
• ✦ Grenzen setzen – liebevoll & klar
• ✦ Eltern-Kind-Bindung stärken, auch in schwierigen Momenten
• ✦ Mehr Resilienz & Gelassenheit im Alltag

Für mehr Gelassenheit & Freude im Eltern-Alltag!

für uns, unserer Kinder und folgende Generationen. www.aspacetobe.de

MINDFUL PARENTING Ab 14. September 2026 10 Montagabende um 20 Uhr

Was du bekommst

Vor Ort ist für alles gesorg; Matten, Dekcen, Kissen und Tee erwarten dich! Wunderschöner Space zentral in Frankfurt.

√ Guidance & Community: Zusammen in Elterngemeinschaft √ Kontinuität: Wöchentlicher Raum für deine Achtsamkeitspraxis & Austausch √ Material: Alle Tools (Handbuch, Worksheets, Meditationen) auf Lebenszeit!

Kurs-Leitung & Format sind zertifiziert (§20) und werden von den Krankenkassen bezuschusst (bei der jeweiligen Kasse erfragen).

Letzte Plätze! Info & Anmeldung www.aspacetobe.de

Stimmen zum Elternkurs

''Hat die Bindung zu meinem Kind gestärkt. 600fach!“ -TOBIAS

"Es hat mir so geholfen, zu sehen, dass mein Kind nicht das "Problem" ist, sondern ich, meine Kindheit, meine Erlebnisse, meine zu wenige Zeit für mich. Ich weiß nun, woran ich schrauben muss um einen gelassenen Alltag in meiner Familie zu haben." Nina