Body and Soul Dance - Dein Raum für freien Tanz auf 200 qm

Die Seele tanzt – der Körper folgt! Transformativer Tanz mit Anja Bürk-Deharde in einem der schönsten Tanzräume Münchens auf 200 qm. Erweitere dein Bewegungsspektrum, löse tiefe Verspannungen, stärke dein Immunsystem und steigere dein Wohlbefinden!

Liebst du den intuitiven, freien Tanz und möchtest dich in einer liebevollen Gruppe ganz frei bewegen? Dann bist du bei Body and Soul Dance genau richtig. Jeden 3. Donnerstag im Monat (außer im August) öffnet sich im Tanzraum der Roten Fabrik in Neuaubing ein Raum, in dem du einfach sein darfst, so wie du bist.

Was dich erwartet

Tanzen weitet die Seele und schafft Raum für Kreativität und Begegnung. Hier kannst du:

• dein Bewegungsspektrum erweitern
• archetypische Körperbilder erkunden
• tiefe Verspannungen lösen
• dein Wohlbefinden spürbar verbessern
• eine neue Balance zwischen Denken und Fühlen finden

Von Bewegungsmeditationen, Elemente-Tänzen, Friedenstanz und Waves über Bewegungsimprovisation und Sufitanz bis hin zu transformativem Tanz ist alles dabei, was die Seele tanzen lässt.

Ablauf des Abends

Wir beginnen mit einem geführten Warm-up, das dich im Körper ankommen lässt. Danach begleitet dich ein Thema, das du ertanzen und anschließend in der Gruppe reflektieren kannst. Du tanzt zwei Stunden lang auf 200 qm wundervollem Tanzspace. Zum Ausklang gibt es ein offenes Get-together am Kaminfeuer oder auf der Terrasse.