LebensTanz meets AnanDance: Conscious Dance & Breathwork

An diesem Abend verschmelzen AnanDance und LebensTanz zu einer Einheit. Wir tauchen ein in die tiefe Verbindung zur Erde und zu den natürlichen Zyklen, und wir lassen los, was wir nicht mehr tragen wollen.

Die TanzReise verbindet zwei Wege nach innen:

🌬 Eine geführte Atemreise mit Gauri, die dich in tiefe Entspannung führt und gleichzeitig in einen Zustand von Wachheit und innerer Weite.

💃 Bewussten, freien Tanz, getragen von DJ Jagantas Soundreise. Du wirst ganz sanft in deine intuitiven Bewegungen gelenkt, bis hin zu wildem, befreiendem Tanzen, Springen, Drehen, Lachen … Leben.

So gestalten wir den Abend:

Ankommen und gemeinsames Einstimmen im Kreis Geführte Bewegungsimprovisation zum Aufwärmen Ecstatic Dance Wave mit DJ Jaganta Geführte Atemreise mit Gauri Abschlussmeditation: ganz bei dir und doch in Gemeinschaft verbunden

Wer mag, bleibt danach noch am Kaminfeuer und genießt die wunderschöne Atmosphäre der Roten Fabrik.

„Im Tanz habe ich meine Gefühle intensiv durchleben können und ihren Wandel gefühlt. Das gemeinsame rhythmische Atmen war wunderbar sanft, tranceähnlich und hat meinen Herzraum geöffnet." – Martha, München

Samstag, 17. Oktober 2026, 20:15–22:15 Uhr Einlass ab 20:00 Uhr. Komm bitte rechtzeitig, damit wir pünktlich beginnen können.

Rote Fabrik, Brunhamstr. 19a, 81249 München (1. Stock, ca. 150 m von der S8 Neuaubing)

Ausgleich: 33 €

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und etwas zu trinken. Kissen und Decken sind vor Ort. Bitte iss bis 2 Stunden vorher nichts Schweres und rauche nicht.

Wichtig zur Atemreise: Sie kann körperlich und emotional intensiv sein. Wenn du schwanger bist oder gesundheitliche Themen hast (z. B. Herz-Kreislauf, Bluthochdruck, Epilepsie, psychische Erkrankungen), melde dich bitte vorher bei Gauri. Die vollständige Liste findest du auf der Veranstaltungsseite: https://anja-buerk-deharde.com/events/lebenstanz-meets-anandance-1/

Ich freue mich riesig darauf, mit dir zu atmen und zu tanzen!