Seelenklänge im Tanz

Hormone sind die leisen Botschafter unseres Körpers. Sie beeinflussen unsere Energie, unsere Stimmung, unseren Stoffwechsel, Schlaf und Stressreaktionen – und vieles mehr. Meist nehmen wir dieses fein abgestimmte Zusammenspiel erst dann bewusst wahr, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät.

An diesem Abend begeben wir uns auf eine besondere Reise durch unser Hormonsystem. Dabei geht es nicht nur um weibliche und männliche Hormone, sondern auch um die Orte, an denen sie entstehen: Unter anderem Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcke. Ebenso beziehen wir die Wege mit ein, über die Hormone und Botenstoffe ihren Bestimmungsort erreichen, sowie Lymphe und körpereigene Transport- und Regulationssysteme.

Dabei betrachten wir den Körper nicht isoliert. Mit psychosomatischen Impulsen lade ich dich immer wieder dazu ein, auch der Verbindung zwischen körperlichem Erleben, Gefühlen und inneren Lebensthemen nachzuspüren. Was bewegt mich? Was bringt mich aus meiner Balance? Wo brauche ich Aktivität – und wo vielleicht Ruhe und Regulation? Im freien Tanz kommen wir zunächst bei uns und in unserem Körper an.

Von Anfang an begleitet uns der Schweizer Musiktherapeut Rolf Stiefel live mit seinen Seelenklängen. Schritt für Schritt tauchen wir so in das faszinierende Zusammenspiel unseres Hormonsystems ein – über Klang, Bewegung, Wahrnehmung und die Impulse des eigenen Körpers.

Dabei gibt es kein Müssen und kein vorgegebenes „richtiges“ Tanzen. Du kannst dich bewegen, tanzen, innehalten oder dich hinlegen – und den Klängen und deinem Körper auf deine ganz eigene Weise folgen. Eine Reise durch eines der feinsten Kommunikationssysteme unseres Körpers – mit Tanz, live gespielten Seelenklängen und psychosomatischen Impulsen.