Pregnancy Yoga/Schwangerschaftsyoga

Nie verändert sich der Körper einer Frau so stark und kontinuierlich wie während einer Schwangerschaft. Yoga für Schwangere kann helfen, den Kontakt zum eigenen Körper zu verbessern und damit zum eigenen Wohlbefinden und dem deines Kindes beitragen.

Du kannst von Woche 8 - 42 an meinen Yogakursen teilnehmen.

Die Kurse finden online, sowie offline statt und du kannst neben den Einzelstunden 5 oder 10 Stundenpässe erhalten.

Schwangere die bereits eine Fünfer- /Zehnerkarte haben oder neu buchen möchten, kaufen bitte das FREE-Ticket und melden sich per E-Mail bei mir jutta@juttawohlrab.com

Das sagen meine Teilnehmerinnen:

``"Seit einigen Monaten mache ich regelmäßig den Kurs „Yoga für Schwangere“ mit Jutta. Bis dahin hatte ich noch nie Yoga gemacht, es war für mich immer etwas für das man eben geboren sein musste und ich gehörte in meinen Vorstellungen definitiv nicht dazu. Doch dann wurde ich schwanger und Jutta lud mich zur Probestunde zum Yoga ein. Mit der Einstellung „es ist sicher gut fürs Baby“ und „du kannst es ja mal probieren“ machte ich mich auf den Weg und habe diesen Tag nie bereut! Jutta baut Übungen in die Yogastunde ein, die Schwangerschaftsbeschwerden lindern bzw. bietet Alternativübungen an, wenn man eine Übung aufgrund von Beschwerden nicht ausführen kann. Es herrscht eine wunderbare Wohlfühl-Atmosphäre und Jutta versprüht so viel positive Energie, dass man Alltagssorgen vergisst und nach der Yogastunde unglaublich entspannt und glücklich ist.

Nachdem ich vom Schwangeren-Yoga und dem Geburtsvorbereitungskurs so begeistert war, kann ich euch sie auch als Hebamme vor und nach der Geburt wärmstens empfehlen!

Egal welche Fragen oder Probleme ich hatte, Jutta wusste immer Rat und konnte mir schnell helfen. Ich bin sehr dankbar, dass Jutta mich mit ihrer positiven, entspannten Art und ihrem unglaublich vielfältigen Fachwissen betreut hat!"

Maxima