Deniz

Ich bin Deniz und Bewegung begleitet mich schon seit vielen Jahren - nicht nur als Leidenschaft, sondern als eine besondere Möglichkeit, mit mir selbst und anderen in Verbindung zu kommen. Als Integrative Tanz- und Bewegungstherapeutin und Chakra-Therapeutin und Chakra Dance Facilitatorin sowie schamanische Familienaufstellerin verbinde ich unterschiedliche Ansätze mit meiner langjährigen Erfahrung in der Kinder - und Jugendhilfe und der Arbeit mit Familien. Dabei habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig es ist, einen Raum zu haben, in dem wir nicht funktionieren müssen, sondern einfach einmal sein dürfen. MOVE TO SELF ist eine Einladung zu einer bewegten Auszeit vom Alltag. Durch Tanz, freie Bewegung, Körperwahrnehmung, Atem, Musik, Begegnung und Stille entsteht ein Raum, in dem du dich selbst wieder bewusster wahrnehmen kannst. Themen die uns im Inneren bewegen: Ankommen, Grenzen, Selbstwert, Ausdruck, Loslassen, Verbindung, innere Balance, Frieden und Lebendigkeit. Dabei geht es nicht darum, perfekt zu tanzen oder etwas leisten zu müssen. Es gibt kein Richtig und kein Falsch.

Du darfst neugierig sein. Du darfst ausprobieren. Du darfst innehalten. Du darfst dich bewegen lassen. Vielleicht entdeckst du dabei eine neue Verbindung zu deinem Körper, zu deinen Gefühlen und zu dem, was dich wirklich bewegt.

MOVE TO SELF - bewegt zu dir. Eine Einladung, dir selbst wieder ein Stück näherzukommen.