Health & Wellness (allgemein)
THE SACRED PAUSE - Das besondere Silvester Retreat - südl. von München
Highlights
- Edle Stille & bewusste Auszeiten
- Verschiedene Meditationsformen
- Achtsamkeitsübungen & Selbstwahrnehmung
- Yin-Yang-Yoga
- Freie Bewegung & Tanz
- Natur, Rückzug & Reflexion
- Schwitztempel (optional)
- Kakao-Zeremonie: vielleicht dein erster Raw Cacao
- Zeit für dich und deine innere Stimme
- Gemeinschaft
- Ritual zum Jahreswechsel: Abschied vom Alten, Raum für das Neue
- Natur
Auf einen Blick
Die Mahlzeiten
Kulinarik regional, frisch und vegetarisch, inspiriert von der sattvischen Ernährungslehre: leicht, natürlich und mit viel Liebe & Achtsamkeit zubereitet. Fast alles ist glutenfrei. Morgens wartet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet
auf dich, mit unserem geliebten Porridge aus frisch geschrotetem, glutenfreiem Hafer. Mittags und abends gibt es abwechslungsreiche warme Gerichte und ein feines Dessert. Und für Naschkatzen steht zwischendurch immer etwas zum Knabbern bereit. Kaffee, Tee und Wasser sind im Preis enthalten. Bezahlung separat vor Ort in bar.
Über dieses Retreat
THE SACRED PAUSE
Das besondere Silvester Retreat
Wann: Mi, 30. Dez 2026 – Sa, 02. Jan 2027
Wo: Naturoase Oberaufham, südlich von München
Veranstalter: BEYOUNIQUE
Anmeldung & Tickets: www.be-younique.de
Stop. Breathe. Listen. Begin again. Zwischen dem, was war, und dem, was werden darf, liegt ein besonderer Moment. Ein Jahreswechsel – mal anders:
keine Böller, kein Countdown-Stress, kein Kater am 1. Januar. Dafür mit Stille, Natur und dir selbst. Eine Einladung zum Innehalten, Loslassen und Neuausrichten. Und vielleicht spürst du es auch. Es gibt so viel, das gesehen werden will!
Es ist der besondere Zwischenraum zwischen Abschied und Neubeginn. Ein einzigartiger Moment, der dich einlädt, innezuhalten, zurückzublicken und dich neu auszurichten. Es ist die kostbare Pause zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Bewusste Tage in edler Stille, Achtsamkeit, Meditation, Bewegung, Tanz, Ritualen und Zeit für dich in innerer Klarheit – eine besondere Auszeit!
Eine heilige Pause zwischen den Jahren. Ein Zurück zu dir. Wir feiern das Leben mit offenem Herzen statt mit Alkohol.
Über das Retreat
Zwischen den Jahren wird die Welt ein wenig leiser. Genau diesen Moment nutzen wir: für eine heilige Pause, in der nichts erledigt werden muss und alles gefühlt werden darf. In Stille und Bewegung, in der Natur und in der Gemeinschaft entsteht Raum, um das alte Jahr wirklich abzuschließen und das neue nicht nur zu planen, sondern im Körper zu spüren. Du entscheidest selbst, wie tief du gehen möchtest. Worin wir eintauchen:
- Edle Stille & bewusste Auszeiten
- Verschiedene Meditationsformen
- Achtsamkeitsübungen & Selbstwahrnehmung
- Yin-Yang-Yoga
- Freie Bewegung & Tanz
- Natur, Rückzug & Reflexion
- Schwitztempel (optional)
- Kakao-Zeremonie: vielleicht dein erster Raw Cacao
- Zeit für dich und deine innere Stimme
- Gemeinschaft
- Ritual zum Jahreswechsel: Abschied vom Alten, Raum für das Neue
Anmeldung zum Retreat
1. Informieren - Alle Infos zu Ablauf, Programm und Preise: Retreat-Details (PDF)
2. Anmelden & Buchen - Anmeldung ausfüllen und an mich senden: Anmeldung (PDF)
3. Fragebogen - Ein paar persönliche Fragen vorab zu dir: Fragebogen (PDF)
Was Teilnehmer sagen
Die Essenz aus 13 Jahren Retreats - Katja schafft außergewöhnliche Erfahrungsräume, in denen Menschen sich selbst auf einer tiefen Ebene begegnen.
Mit einer seltenen Verbindung aus Klarheit, Herzlichkeit, Intuition, Humor, Bewegung, Stille und emotionalem Tiefgang begleitet sie Menschen sicher durch persönliche Veränderungsprozesse. Ihre Retreats vermitteln nicht nur Wissen oder Inspiration – sie ermöglichen nachhaltige innere Erfahrungen, die Menschen noch lange nach der gemeinsamen Zeit in ihrem Alltag tragen.
„Ausgangssituation: Gehirn voll und nicht mehr vollständig funktionsfähig. Jetzt: Gefühlt in einem neuen Körper zuhause, und mein Hirn hat einen Reboot hinter sich. […] Absolute Empfehlung.“ Michael Ehlers _ „Eine Auszeit mit Katja ist das schönste Geschenk, das man sich machen kann! […] Ich kehre immer wieder sehr glücklich, reich beschenkt und in mir ruhend daraus zurück.“_ Dr. Anne Suffert
„Tolle Gruppendynamik – zusammengewachsen innerhalb kürzester Zeit. Das Herz steht im Fokus, alles mit Liebe ausgeführt und weitergegeben. Danke, danke, danke!“ Simone & Uwe Simon
Ich freue mich auf dich!
Katja von BEYOUNIQUE
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Anmeldung & Tickets: www.be-younique.de
Du hast noch Fragen, dann schreib mir: retreat@be-younique.de
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Bevorstehende Termine
Wo du übernachtest
- Einzelzimmer (EZ)Privatzimmer
Bezaubernd eingerichtete Einzel- und Doppelzimmer im einfachen Stil sorgen für Wohlbefinden. Die Zimmer sind mit viel Holz im ländlichen Stil eingerichtet. Großzügige Aufenthalts- und Essbereich lädt zum Verweilen ein. Ein Kaminofen sorgt für wohlige Atmosphäre auch an kalten Winterabenden. Auf der Etage stehen zwei Badezimmer (Badewanne, Dusche, Bodenheizung) für unsere Gäste zur Verfügung.
120 € pro PersongroupPlatz für 1 - Doppelzimmer (DZ)Geteiltes Zimmer
Bezaubernd eingerichtete Einzel- und Doppelzimmer im einfachen Stil sorgen für Wohlbefinden. Die Zimmer sind mit viel Holz im ländlichen Stil eingerichtet. Großzügige Aufenthalts- und Essbereich lädt zum Verweilen ein. Ein Kaminofen sorgt für wohlige Atmosphäre auch an kalten Winterabenden. Auf der Etage stehen zwei Badezimmer (Badewanne, Dusche, Bodenheizung) für unsere Gäste zur Verfügung.
84 € pro PersongroupPlatz für 2
Was enthalten ist
Enthalten
- Retreat
- Vollpension
- Unterkunft
- Sauna
- Meditation
- Yoga
Nicht enthalten
- Anreise
- Abreise
Ausstattung
- Sauna
- Parkplatz
- Heizung
- Handtücher & Bettwäsche
- Mitten in der Natur
Was du mitbringst
KLEIDUNG
Bequeme, warme Kleidung, in der du
dich frei fühlst (am besten im
Zwiebelprinzip), plus Wechselsachen
Wetterfeste Schuhe und Regenkleidung
Hausschuhe und extra Socken
Tuch, Schal oder Sarong, damit dir
beim Meditieren warm bleibt
FÜR DIE PRAXIS
Yogamatte und Meditationskissen
(falls vorhanden)
Kuscheldecke für Ruhephasen
Notizbuch und Stifte
Trinkflasche
FÜR DEN SCHWITZTEMPEL
Saunatuch
Bademantel
Badeschlappen
FÜR DEIN ZIMMER
Persönliche Hygieneartikel, ggf. Föhn
Wärmflasche
Stirn- oder Taschenlampe
Ohrstöpsel
Wo du sein wirst
Stornobedingungen
Schau dir vor der Buchung die Bedingungen des Hosts an.
Manchmal kommt es anders als geplant. Wenn du deinen Platz nicht wahrnehmen kannst, schreib mir per E-Mail an retreat@be-younique.de. Es gelten folgende Stornierungsbedingungen im Verhältnis zur Teilnahmegebühr:
Bis 8 Wochen vor Beginn: 10 % (mindestens 50,00 €)
8–4 Wochen vor Beginn: 30 %
4–2 Wochen vor Beginn: 50 %
Weniger als 2 Wochen vor Beginn sowie bei Nichterscheinen: 100 %
Du hast bei einer Stornierung die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu benennen, die deine Teilnahme übernimmt – sofern sie die Teilnahmevoraussetzungen erfüllt. Bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Abbruch des Retreats ist eine Rückerstattung nicht möglich. Zudem ist Winterzeit oft herausfordernd für das Immunsystem. Deshalb empfehlen wir dir für den Krankheitsfall eine Reiserücktrittsversicherung abzuschliessen.
Häufige Fragen
Was du aus diesen Tagen mitnimmst, kann ich dir nicht versprechen, denn es ist deins. Aber ich kann dir einen Raum halten, in dem es sich zeigen darf. Viele Teilnehmende erzählen, dass sie nicht mit einem Plan nach Hause fahren, sondern mit einem Gefühl, das bleibt. - Klarheit darüber, was du hinter dir lässt und was du in dein neues Jahr einlädst - Tiefe Erholung für Körper, Kopf und Herz - Momente ganz für dich und Begegnungen, die nähren - Eine Ausrichtung, die du nicht nur planst, sondern im Körper spürst - Einen Jahresbeginn, an den du dich noch lange erinnern wirst
Das Retreat ist für dich, wenn du … - einen kraftvollen, sinnlichen und geerdeten Übergang ins neue Jahr suchst - das alte Jahr bewusst verabschieden und klar ins neue Jahr gehen möchtest - dich zurückziehen möchtest, ohne allein zu sein - das neue Jahr nicht nur planen, sondern verkörpern willst - Neubeginn mit Tiefe erleben möchtest: durch Stille, Körper, Musik und Begegnung - dich mit deiner Tiefe und deiner rebellischen Lebensfreude verbinden willst
Naturoase Oberaufham 2 83620 Feldkirchen-Westerham Deutschland
Wir starten ab 17:30 Uhr. Anbreise bitte ab 15:00 Uhr und plant Zeit zum Ankommen ein. Die An- und Abreise organisiert jeder für sich.
Aus München: Ausfahrt Höhenkirchen-Siegertsbrunn oder Hofolding, dann Landstraße Richtung Rosenheim über Aying bis Feldkirchen. Aus Salzburg: Ausfahrt Bad Aibling, am 1. Kreisel auf die Umgehungsstraße, am 2. Kreisel auf die Landstraße Richtung München bis Feldkirchen. In Feldkirchen: ca. 100 m nach der Kirche halblinks Richtung Großhöhenrain (aus Aibling 100 m vor der Kirche scharf rechts). Am Ortseingang Aufham links nach Oberaufham. Nach ca. 700 m ist das Seminarhaus im hinteren der beiden Bauernhöfe.
Für die Anreise mit der Bahn ist der günstigste Zielbahnhof in Westerham, ca. 4,5 km von der Naturoase entfernt. Eine Abholung ist nach Absprache möglich (7 € pro Person an den Fahrer).
Der nächstgelegene S-Bahnhof ist Aying. Hier ist leider keine Abholung möglich. Eine Weiterfahrt nach Westerham (Bahn) ist jedoch problemlos möglich.
Der Energieausgleich für deine Teilnahme setzt sich aus dem Retreatpreis sowie Unterkunft & zzgl. Vollpension zusammen. Mit deiner Anmeldung buchst du die Teilnahme am Retreatprogramm zum jeweils angegebenen Retreatpreis. Dein Teilnahmebeitrag umfasst das gesamte Retreat inklusive der Nutzung der Sauna. Deine Anmeldung ist verbindlich, sobald du den Retreatbeitrag auf mein Konto überwiesen hast. Unterkunft und Verpflegung werden separat direkt mit der Naturoase vor Ort abgerechnet. Nach deiner Retreatbuchung erhältst du alle Informationen, die du für die Organisation deiner Unterkunft und Verpflegung benötigst. Beispielrechnung: 680 € Early Bird + 84 € DZ + 180 € VP = 944 € Gesamtpreis Wähle deine Übernachtungsmöglichkeit aus Einzelzimmer oder Doppelzimmer aus. Wenn du ein Bett im Zweibettzimmer buchst, teilst du dein Zimmer mit einer anderen Person. Möchtest du mit jemand Bestimmtem zusammenwohnen, gib den Namen bitte im Anmeldeformular an. Die Zimmer werden ansonsten nach Geschlecht getrennt vergeben. Da die Zimmerbelegung von den Anmeldungen abhängt, kann es in Einzelfällen notwendig sein, auf eine andere Zimmerkategorie auszuweichen. Sollte das der Fall sein, besprechen wir die Möglichkeiten und gegebenenfalls entstehende Mehrkosten vorab persönlich mit dir. Mehrbettzimmer auf Anfrage. Bezahlung der Unterkunft und Vollpension bitte vor Ort in bar. Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
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