Silent Reset – Tiefenentspannung mit Kopfhörern & Berührung

Licht aus, Kopfhörer auf, ankommen. Beim Silent Reset führt dich Jafeth Mariani, Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie, durch etwa eine Stunde geführte Tiefenentspannung: mit seiner Stimme, ruhiger Musik, Momenten echter Stille und sanften Berührungen, die dir helfen, noch tiefer loszulassen.

Du liegst oder sitzt bequem und musst nichts können und nichts leisten. Kein Programm, keine Show, keine Vorkenntnisse. Du darfst einfach loslassen, auch wenn du so etwas zum ersten Mal machst.

Silent Reset ist für alle, die mal raus aus dem Kopf und rein in die Ruhe wollen. Danach gehst du entspannter, klarer und ein Stück leichter nach Hause. Die Plätze sind begrenzt, melde dich also am besten rechtzeitig an.

Gut zu wissen

• Kopfhörer werden gestellt.
• Sanfte Berührungen sind ein wichtiger Teil der Entspannung.
• Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine warme Schicht.
• 39 € pro Platz, Anmeldung über Digistore24.