Soulful Sensual Celebration Bewusste Verbindung mit dir selbst und anderen erleben

„Seid dabei an diesem Nachmittag und Abend voller spürbarer Bewegung und Verbundenheit. Tiefe somatische Verkörperung – Verbindungsübungen – Tanzreise“

Nach dem großen Erfolg und dem wertvollen Feedback für unsere letzten beiden Soulful Connectivity Dance Days, die wir Anfang des Jahres zelebriert haben, freuen wir uns nun wieder so sehr, dass Anna Graue aus Berlin wieder bei uns sein wird. Gemeinsam mit Daniel Goldbach gestaltet sie ein kraftvolles Programm, das dich einlädt, tief in deine eigene Körperweisheit einzutauchen und gleichzeitig authentische, sinnliche und nährende Begegnung mit anderen zu erleben.

Hier entsteht ein Raum, in dem deine Lebendigkeit und das Vertrauen in deinen Körper und die Dynamik der Begegnung zu dir selbst und zu anderen und zur Gruppe frei entfalten darf – sicher, getragen und verbunden.

Bitte beachten: Für dieses Event ist eine vorherige Anmeldung nötig.

Anna Graue – SOMA, Körpererfahrung und Wahrnehmung, dynamische Gruppenarbeit M.Sc. Studentin für Klinische Psychologie und Psychotherapie · Somatic Facilitator · Tanz- und Ausdruckskünstlerin

Annas Arbeit entfaltet sich dort, wo Wissenschaft auf Verkörperung trifft und Erkenntnis durch Erfahrung lebendig wird. Sie verbindet Psychologie, Tanz, Achtsamkeit und rituelle Praxis zu einem ganzheitlichen Feld, in dem Transformation unmittelbar erfahrbar wird.

In ihren Workshops integriert sie Elemente aus Körperpsychotherapie, somatischem Tanz und schamanischer Ritualarbeit. Ihre Haltung ist forschend, kreativ und nahbar. Als multidisziplinäre Praktikerin bewegt sie sich im Austausch mit Schamanen, Psychotherapeutinnen und Coaches, um moderne Psychologie mit somatischer Heilkunst und spiritueller Tiefe zu verweben.

Es ist uns eine große Freude, ihre Arbeit hier erlebbar zu machen.

https://annagraue.com/

Daniel Goldbach – Joyful Connectivity: Räume für Hingabe, Dance und Einheit

Seit vielen Jahren schafft er Räume, in denen Menschen auf natürliche, verspielte und vertraute Weise miteinander in Verbindung treten können. Seine Art, Musik und Präsenz zu verweben, öffnet ein Feld, das Vertrauen, Einheit und das Spüren des eigenen Wesens ebenso fördert wie die Resonanz in der Gruppe. Daniel liebt es, Menschen sanft in Bewegung, Lebendigkeit und innere Öffnung zu begleiten – mit Hingabe, Sensibilität und spielerischer Vertrautheit.

Was dich an diesem Tag erwartet:

Teil 1 – SOMA: Heimkehr zu dir selbst mit Anna Graue

Du wirst durch einen sorgfältig geführten somatischen Prozess begleitet, in dem Atmung, intuitive Mikro-Bewegungen, Körperwahrnehmung und innere Präsenz miteinander verschmelzen.SOMA öffnet einen Raum, in dem du:

Dich selbst klar und tief fühlst und deinen Körper intensiv wahrnimmst

klar und zentriert im Jetzt ankommst

dein Nervensystem vollkommen entspannst

innere Stille, Weite und Vitalität erfährst

Teil 2 – Deep Sensual Flow Dance mit besonderem Warmup & DJ Set von Daniel Goldbach

Aus der inneren Präsenz des ersten Teils heraus öffnet sich ein Raum für achtsame, authentische und verspielte Begegnung – im Miteinander, in Bewegung und im Gruppenfeld. Begegnung wird hier zu einem organischen Prozess, der Vertrauen, Freiheit und Resonanz fördert.

Der Abend wird durch ein spannedes mit einigen Reflexionen aus dem Tagesprogramm oben von Anna und Daniel eingeleitet und die bereits im Tagesprogramm entstandene Energie wird zelebriert . Aus der inneren Präsenz des ersten Teils heraus öffnet sich ein Raum für achtsame, authentische und verspielte Begegnung – im Miteinander, in Bewegung und im Gruppenfeld. Begegnung wird hier zu einem organischen Prozess, der Vertrauen, Freiheit und Resonanz fördert. Dazu generiert Daniel in der Senssual Ecstatic Dance Wave die Energie die den Raum weiter am leuchten hält und wird diesmal nicht nur im Warm-Up sondern auch im Ausklang des Dances moderierte Impulse für Verbindung und Begegnung einladen .

Daniel ein sehr einfühlsamer, mehrschichtiger und außergewöhnlich Genreflexibler DJ, der es versteht, Räume zu lesen und musikalisch so zu führen, dass ihre Sets tief unter die Haut gehen.

https://soundcloud.com/danielgoldbach

Zeitlicher Ablauf:

Ab 16:30 Ankommen

17:00 – Opening Circle mit Ceremonial Cacao (inklusive) Gemeinsames Ankommen und bewusstes Öffnen des Raumes. Mit einer begleiteten Herzöffnung und der Verbindung mit unserem höheren, hingebungsvollen Liebesbewusstsein

Sanfte Klänge begleiten uns dabei, tiefer im Körper anzukommen, den Alltag loszulassen und uns für die gemeinsame Erfahrung zu öffnen.

17:30 – Teil 1: SOMA Journey mit Anna Graue Somatische Atemführung – intuitive Bewegung – Wahrnehmungsschulung & Interozeption – Regulation des Nervensystems – bewusstes Spüren und Wahrnehmen des eigenen Körpers.

18:45 – Evening Break

Du wirst hier die Möglichkeit haben einen leckeren, veganen indischen Snack zu genießen. Dieser wird je nach Portionsgröße direkt von unserem Caterer abgerechnet und kostet zwischen 5und 15 €.

19:45 – Warm up für Sensual Dance. Angeleitete Partner- und Gruppenformate – Begegnungs- und Resonanzübungen – intuitive Bewegung & Achtsamkeitssequenzen – musikalisch geführter Gruppenfluss – vertiefte Verbindung mit dir selbst in der Befggnung mit anderen.

20:15 – Deep Sensual Dance Wave Du kannst nun die im Warm up empfangenen Im Dance weiter ausleben und damit experimentieren mit dir selbst aber auch mit anderen weiter in Begegnung zu gehen. Im Gegensatz zu einer klasssischen Dance Wave wird es aber im hier im Ausklang der Sensual Dance Wave auch noch mal ein paar impulse geben um in Kontakt mit der Gruppe zu kommen.

22 :00 Ausklang, Nachspüren und Abschiedskreis Der kostbare verbundene Raum den wir gemeinsam mit dir entstehen lassen haben bleibt noch für ein gemeinsames Nachspüren geöffnet – mit Zeit zum Kuscheln, Entspannen, Landen und einen kleinen Abschlusskreis

✨ Anmeldung erforderlich Da wir ausreichend Platz für alle zum Tanzen und Wohlfühlen schaffen möchten, bitten wir dich um vorherige Anmeldung über den jetzt buchen Link

ca. 22:30 – Ende

Kostenbeteiligung 45€ Ceremonial Cacao inklusive Veganer indischer Snack im Evenening Break wird Extra abgerechnet ( zw 5€ und 15€ je nach Größe)