Nada Yoga Lab

Nada Yoga ist der Yoga des Klangs – eine meditative Praxis, die Klang, Stimme und tiefes Lauschen als Wege zu Präsenz, innerer Wahrnehmung und einer tieferen Verbindung mit sich selbst nutzt.

Wer bereits Yoga, Meditation, Musik praktiziert, kennt die Stille nach der Übung, die Ruhe im Geist, die Wirkung von Klang auf Körper und Nervensystem. NadaYoga setzt genau dort an und führt dich einen Schritt weiter: vom äusseren Klang zum inneren Klang deiner eigenen Stimme.

Im Nada Yoga Lab erweiterst du dein Wissen und entdeckst das Potential deiner Sprech- wie auch deiner Gesangsstimme. Eine Stimme, die aus der inneren Ruhe kommt klingt frei, getragen, mühelos. Deine Stimme findet so ihre Quelle, die aus deiner Präsenz, dem reinen Lauschen kommt. Wer aus der eigenen Quelle schöpft, ist kreativ, mutig und unermüdlich.

Das Nada Yoga Lab bietet für alle (Erfahrenen wie auch Einsteiger*innen) einen sehr direkten, jahrtausendealten Zugang für deine Atmung, Körperwahrnehmung und Stimme.