CANTIENICA® Intensiv-Wochenende

Leichtigkeit & Stärke · persönliche Begleitung mit Rike Ackermann 13.-15. November 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und Aufrichtung im Körper? An diesem Wochenende lernst du, dich mit der CANTIENICA®-Methode von innen her aufzurichten, zu stärken und zugleich zu entspannen. Eine Einladung, in deiner Mitte anzukommen und dein Körperbewusstsein zu vertiefen.

Intensive Trainingseinheiten für den ganzen Körper – mit bewusstem Raum für Integration, Rückzug oder gemeinsame Zeit in der Natur. Kleine Gruppe (max. 10 TN) für individuelle Begleitung und geschützte Atmosphäre.

CANTIENICA® trainiert die tiefe Beckenbodenschicht und skelettnahe Muskulatur, richtet den Körper neu aus und kann Beschwerden lösen – für ein Gefühl von Leichtigkeit, Beweglichkeit und innerer Aufrichtung.

Mehr Information findest du hier: https://taenzerdorf.org/de/veranstaltungen-top/liste-der-jams/event/11-veranstaltungen-de/77-cantienica-nov-26

Ich freu mich auf Deine Teilnahme, Rike Ackermann lizenzierte CANTIENICA® - Trainerin