Entspannt mit Yoga durch die Weihnachtszeit - S-Hofen 18 Uhr

✨** Zeit für dich. Zeit zum Entspannen.**

Die Adventszeit kann wunderschön sein – und gleichzeitig fordernd.

Gönn dir eine kleine Auszeit, lass den Weihnachtsstress hinter dir und tanke neue Energie. Kundalini Yoga hilft dir, zur Ruhe zu kommen, innere Balance zu finden und mit mehr Leichtigkeit durch diese besondere Zeit zu gehen.

• Mehr Ruhe – beruhigt den Geist und löst Anspannung
• ✨ Neue Energie – stärkt Körper und Immunsystem
• Wohlbefinden – für mehr Leichtigkeit und innere Balance

3 Termine, jeweils montags: 07.12., 14.12. und 21.12.2026, 18:00–19:30 Uhr (90 Minuten) Gesamtpreis: 45 € (für alle 3 Termine) ⭐ Maximal 10 Plätze

Besondere Highlights: 14.12.2026 – Einführung in die Rauhnächte 2026/2027 An diesem Abend bekommst du eine kleine Einführung in die besondere Zeit der Rauhnächte und erfährst, wie du sie bewusst für dich nutzen kannst. Anschließend kannst du einen Rauhnächte-Special-Event am 28.12.2026 oder 04.01.2027 buchen und noch tiefer in diese besondere Zeit eintauchen. Die Termine sind einzeln buchbar und in meinem Kursangebot zu finden.

❄️ 21.12.2026 – Wintersonnwende An diesem Abend feiern wir gemeinsam die Wintersonnwende mit einem kleinen, stimmungsvollen Ritual – ein besonderer Moment des Loslassens, der Einkehr und der Ausrichtung auf das neue Licht.

Weihnachtlicher Yoga-Markt (07.12. & 14.12.2026) Vor oder nach der Yogaeinheit kannst du in entspannter Atmosphäre meinen kleinen Weihnachtsmarkt besuchen. Dort findest du liebevoll ausgewählte Dinge rund um Yoga sowie Malas, Edelsteinarmbänder, Räucherwerk, Geschenkideen und Begleiter für die Rauhnächte.

Sat Nam & herzliche Grüße, Christine

Der Yogaraum ist 15 Minuten vor Kursbeginn für dich geöffnet! Bitte informiere mich vorab über körperliche Einschränkungen oder eine bestehende Schwangerschaft! Bitte komme in bequemer (Sport-)Kleidung und bringe dir etwas zum Trinken mit. Bitte mitbringen: eigene Yogamatte, Decke zum Zudecken und Sitzkissen sowie warme Socken. Idealerweise ca. 1,5 Stunden vor dem Yoga nichts mehr essen. Nicht wahrgenommene Termine von diesem Kurs (Blockkurs) verfallen und können nicht nachgeholt oder auf eine andere Person übertragen werden. Dieses Angebot ist nicht über Aggregatoren buchbar wie EGYM Wellpass, Urban Sports, Hansefit oder Wellhub!