Formaciones y Certificaciones
Koh Phangan (Próximamente)
Formaciones de profesores de yoga de 200 horas en Koh Phangan, donde la certificación convive con una auténtica cultura de breathwork y vida consciente.
Formaciones y Certificaciones
Formaciones de profesores de yoga de 200 horas en Koh Phangan, donde la certificación convive con una auténtica cultura de breathwork y vida consciente.
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200, 300 o 500 horas.
Intensivo, modular o a tiempo parcial.
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Koh Phangan es la isla donde una formación de profesores de yoga de 200 horas viene acompañada de una de las comunidades más conscientes de Asia. La mayoría de las escuelas se agrupan en torno a Srithanu, al norte (el corazón del bienestar de la isla), donde las YTT de Hatha y Vinyasa comparten calle con una cultura ya asentada de breathwork, meditación y autoindagación. Un curso de 200 horas aquí significa práctica diaria de asana, anatomía, metodología de enseñanza y filosofía, normalmente residencial durante dos o tres semanas, con más breathwork y meditación entretejidos que en la mayoría de las formaciones de otros lugares. La mayoría de las escuelas están registradas en Yoga Alliance, así que la certificación viaja contigo, y muchas incorporan un módulo de breathwork o facilitación de 50 horas. Más allá de las 200 horas iniciales, la isla también ofrece cursos avanzados de 300 horas y formaciones específicas de facilitador de breathwork. Si buscas una titulación reconocida en un lugar que se toma el trabajo interior tan en serio como la asana, Koh Phangan merece una mirada detenida.
La escena formativa de Koh Phangan vive sobre todo en el norte, alrededor de Srithanu, el pueblo que se convirtió en el centro de vida consciente de la isla, con shalas de yoga, cafés saludables, sesiones de breathwork y ceremonia, y una comunidad cambiante de maestros y buscadores de todas partes. La mayoría de las YTT son residenciales, de dos a tres semanas, construidas alrededor de un ritmo diario completo de práctica, estudio y enseñanza. Lo que distingue a la isla es cuánto espacio le da al trabajo interior: el breathwork, la meditación y la autoconciencia recorren una formación en Koh Phangan mucho más de lo que lo harían en una escuela de asana convencional, así que sueles salir habiendo aprendido tanto sobre cómo sostener el espacio como sobre cómo enseñar una postura.
El Hatha y el Vinyasa anclan las 200 horas fundamentales, con Yin y restaurativo ampliamente disponibles junto a ellas. La formación de 200 horas sigue siendo el curso más común, y los profesores ya certificados pueden seguir con formaciones avanzadas de 300 horas. El breathwork es donde la isla destaca: formaciones específicas de facilitador de breathwork, respiración consciente conectada y rebirthing, y módulos de breathwork de 50 horas incorporados en muchas YTT, junto a un énfasis real en meditación y autoindagación. La anatomía, la metodología de enseñanza y la filosofía forman el núcleo académico, y la mayoría de las escuelas serias están registradas en Yoga Alliance, así que la certificación se reconoce internacionalmente. El profesorado es sobre todo internacional, asentado desde hace tiempo en la comunidad de bienestar de la isla, y aporta un estilo contemporáneo e integrador a su forma de enseñar. Lo que marca una formación en Koh Phangan es el peso que da al trabajo interior: los estudiantes aprenden a sostener la respiración y el espacio meditativo junto con la enseñanza del asana, así que se gradúan con una titulación reconocida y una base real en el lado contemplativo de la enseñanza.
Retiros y formaciones a un paso de Koh Phangan.
Srithanu, al noroeste, es donde se concentra la mayor parte de la escena formativa de la isla: un pueblo transitable a pie, construido alrededor del yoga, el breathwork, los cafés raw y la ceremonia, donde tienen su sede la mayoría de las YTT residenciales. Las calas más tranquilas del este, en torno a Haad Yuan y Than Sadet, albergan un puñado de formaciones más recogidas a las que se llega en barco o por sendero, para pasar un mes lejos de la escena más concurrida. La mayoría de los cursos son totalmente residenciales (alojamiento, comida y el horario diario en un mismo lugar), así que te instalas en una sola escuela durante toda la formación. La estación seca va aproximadamente de enero a abril y de julio a septiembre; la cultura de luna llena de la isla trae su propia energía, más animada, de la que algunas formaciones se mantienen deliberadamente al margen. El espíritu de vida consciente de la comunidad da forma a toda la estancia, dentro y fuera de la esterilla.
La formación de 200 horas es el punto de entrada natural y el curso más común; las de 300 horas convienen a quienes ya están certificados; las formaciones específicas de facilitador de breathwork convienen a quien se siente atraído por la fortaleza particular de la isla. Empieza por definir tu nivel y tu enfoque (una YTT clásica centrada en asana, o una construida en torno al breathwork y la meditación), y luego mira de cerca la escuela y el maestro principal. La mayoría de los cursos duran de dos a tres semanas, totalmente residenciales, y los meses más secos se llenan primero. Echa un vistazo a las formaciones que aparecen arriba, encuentra la que sientas que encaja, y reserva directamente con la escuela.
Koh Phangan se toma el trabajo interior tan en serio como la asana: una titulación reconocida, aprendida dentro de una de las comunidades más conscientes de Asia. Encuentra la escuela cuyo enfoque sientas que encaja, y reserva tu plaza directamente. Cada formación en Arivela lleva directo hasta quienes realmente dirigen el programa.
Los portadores de linaje y maestros con experiencia que dan formaciones en Koh Phangan.
