Retiros Conscientes
Ibiza (Próximamente)
El otro lado de la isla: Ecstatic Dance, embodiment y sonido, lejos de los clubs, en el norte más tranquilo de Ibiza.
Retiros Conscientes
El otro lado de la isla: Ecstatic Dance, embodiment y sonido, lejos de los clubs, en el norte más tranquilo de Ibiza.
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La mayoría conoce Ibiza por los clubs. Los retiros suceden en otro lugar completamente distinto: en el norte, en torno a San Juan, Benirràs y Santa Gertrudis, donde durante décadas se ha ido formando una comunidad en torno a la Ecstatic Dance, el embodiment, el Sound Healing y la ceremonia. Un retiro de bienestar aquí puede llenar una semana de movimiento somático y de embodiment, los floors de Ecstatic Dance por los que la isla es conocida en voz baja, círculos de cacao, baños de gong, viajes de sonido, Breathwork y yoga en la tradición Jivamukti y Vinyasa. La tierra pone su parte: tierra roja, pino y enebro, calas escondidas, los atardeceres por los que Ibiza es famosa, y entre todo eso hacen de este uno de los rincones más singulares del Mediterráneo para volver hacia dentro por un tiempo.
Ibiza siempre ha tenido dos caras. El sur pertenece a los clubs; el norte es más tranquilo, más verde, y lleva décadas siendo hogar de una comunidad de bienestar y vida consciente. En torno a San Juan (Sant Joan), la cala de Benirràs con sus círculos de tambores de los domingos, y el pueblo del interior, Santa Gertrudis, es donde encontrarás los retiros, los floors y a las personas detrás de ellos. Es una escena más pequeña e íntima que Bali o Goa, y igual de arraigada: el tipo de lugar donde las mismas facilitadoras llevan años sosteniendo el espacio.
Aquí el embodiment lidera de una forma que no ocurre en la mayoría de las islas: Ecstatic Dance, movimiento somático y consciente, y los floors libres por los que Ibiza lleva tiempo siendo conocida. El Sound Healing atraviesa casi todo: baños de gong, viajes de cuencos de cristal, ceremonia sostenida al atardecer. Los círculos de cacao aparecen a menudo, casi siempre junto a la danza o el Breathwork. El yoga se mueve entre las tradiciones Jivamukti, Vinyasa y Yin, enseñado en shalas de villa y al aire libre. El Breathwork va del pranayama suave a sesiones más profundas de respiración consciente y conectada, y muchos retiros suman también meditación, círculos de mujeres y ritual con un toque chamánico. Lo que une todo es el cuerpo (moverlo, escucharlo, dejar que guíe), con los bosques de pino, las calas y los largos atardeceres dorados de la isla de fondo.
La mayoría de los retiros de la isla están en el norte y el centro. San Juan (Sant Joan de Labritja) y las colinas a su alrededor son el corazón de la comunidad consciente: villas y centros de retiro entre el bosque de pinos, a poca distancia en coche de las tranquilas playas del norte. Benirràs, conocida por sus círculos de tambores al atardecer de los domingos, sostiene el lado de la danza y la ceremonia. Santa Gertrudis, en el verde centro de la isla, ofrece un pueblo que se recorre a pie, con cafés de comida saludable y yoga cerca. Para moverte entre ellos necesitas un coche de alquiler (la gracia del norte está justo en lo extenso y sin prisa que es), aunque la mayoría de los retiros son autosuficientes, con todo lo que necesitas en el propio lugar una vez que llegas.
Los retiros aquí suelen ser de fin de semana largo o de una semana completa, algo que encaja con una isla de este tamaño: el tiempo suficiente para entrar en el ritmo de la danza, el movimiento y el descanso, y lo bastante corto para caber en una escapada europea. Un fin de semana funciona bien como primer contacto; una semana entera deja que el trabajo de embodiment y ceremonia se asiente. La temporada va, más o menos, de mayo a octubre, con el pleno verano como la época más concurrida y calurosa, y los meses de transición (mayo, junio, septiembre y octubre) más tranquilos y suaves. Mira arriba los próximos retiros, encuentra a la facilitadora cuyo enfoque te resuene, y reserva directamente con ella.
Ibiza es para quienes se sienten atraídos por la danza, el sonido y la sabiduría propia del cuerpo. Encuentra al host cuya práctica te resuene, y reserva tu lugar directamente. Cada retiro en Arivela te lleva directo a las personas que sostienen el espacio.
