Eventos conscientes
Encuentra eventos que de verdad
te muevan.
Yoga, breathwork, danza extática, ceremonias de cacao, meditación y más: guiados por maestros reales en ciudades de todo el mundo.
Favoritos de la comunidad
Experiencias populares
Esta semana, cerca de ti, alguien está preparando una sala: esterillas en el suelo, equipo probado, cacao al fuego. Arivela reúne esas salas en un mismo sitio. Ecstatic dance y biodanza, respiración consciente y respiración holotrópica, baños de sonido, ceremonias de cacao, kundalini yoga y meditaciones en silencio, con facilitadores que llevan años en su propia práctica. Algunos son encuentros únicos; otros, clases semanales en las que puedes asentarte. Puedes ver todo por ciudad y por fecha o empezar por la práctica que ya conoces.
Ciudad por ciudad
Casi todo el mundo empieza por donde está. En Arivela hay eventos conscientes por toda España y más allá: ecstatic dance y biodanza en Madrid y Barcelona, meditación en Valencia, baños de sonido y ceremonias de cacao en Sevilla, Lisboa y Berlín. Cada ciudad muestra lo que hay de verdad en las próximas semanas.
Cerca de ti, o en otro sitio
Si acabas de mudarte, o vas a estar unas semanas fuera, buscar por lugar suele ser lo más rápido. También puedes seguir a un anfitrión cuyo trabajo te guste: muchos sostienen una clase semanal además de los encuentros grandes.
Qué encuentras en Arivela
Los eventos conscientes son todos los formatos en los que las personas se reúnen con intención: ya sea yoga o tantra, breathwork o sound healing, ecstatic dance, meditación o una ceremonia de cacao.
Además de eventos únicos, también hay clases regulares que se repiten cada semana o varias veces al mes, cada una publicada por el anfitrión que la imparte. En Arivela encuentras eventos conscientes en Berlín, Viena, Lisboa, Ámsterdam y muchas otras ciudades de Europa y más allá.
Si es tu primera vez
Los formatos se parecen menos de lo que sugieren sus nombres. Un baño de sonido no te pide nada más que tumbarte. El ecstatic dance no tiene pasos y no se habla. Una sesión de respiración puede ser suave, o puede llevarte bastante lejos. Leer la descripción y las palabras del anfitrión suele bastar para distinguirlo.
Si es tu primera vez, una clase semanal o un baño de sonido es un comienzo fácil: corto, sin compromiso, puedes irte cuando quieras. Casi todos los anfitriones responden encantados a una pregunta antes de reservar. Y si quieres ir más lejos, las mismas prácticas existen como retiros de varios días y como formaciones.
Preguntas frecuentes
No hay pasos que aprender ni pareja que buscar. Se abre la sala, la música va creciendo durante un par de horas y cada persona se mueve como quiere. Casi siempre se baila descalzo, sin alcohol, y en la pista no se habla, para que cada cual pueda quedarse con lo suyo.
Algo con lo que puedas moverte y sudar, y capas que puedas quitarte. La mayoría baila descalza o en calcetines. Suele haber sitio para dejar el bolso y la chaqueta, y nadie se arregla para ir.
Una práctica de respiración guiada, normalmente tumbado, en la que el ritmo y la profundidad del aire se cambian a propósito durante un rato. Una sesión dura entre una hora y media jornada. Algunas son suaves; la respiración holotrópica va bastante más lejos.
Te tumbas, tapado y cómodo, mientras alguien hace sonar cuencos, gongs, campanas o la voz alrededor de la sala. No se te pide nada. Algunos lo llaman sound healing o viaje sonoro, y es lo mismo. Suele durar entre cuarenta y cinco y noventa minutos.
Un encuentro que empieza con una taza de cacao ceremonial, amargo y bastante más fuerte que un chocolate. Lo que viene después cambia según quien lo sostenga: a veces compartir y silencio, a veces movimiento, sonido o respiración. Si tomas medicación, sobre todo antidepresivos, pregunta antes al anfitrión.
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