Authentic Relating
Redekreis (kostenlos) nach indigener Tradition
इस अनुभव के बारे में
Redekreis - Raum für radikale Ehrlichkeit, Zuhören und Begegnung Wir laden dich zu einem offenen und kostenlosen Redekreis ein - inspiriert von indigenen Redekreis-Traditionen. Zu Beginn nehmen wir uns Zeit zum Ankommen. Eine kurze Meditation hilft uns, den Alltag für einen Moment hinter uns zu lassen und bewusst im Kreis anzukommen. Anschließend stimmen wir uns gemeinsam mit einem Mantra ein.
Der Redekreis Der Kreis ist ein geschützter Raum, in dem ausgesprochen werden darf, was gerade da ist: Gedanken, Gefühle, Zweifel, Freude, Schmerz, Fragen oder Dinge, für die im Alltag vielleicht nur selten Platz ist. Es gibt keine Ideologie, keine Bewertung und kein „richtig" oder „falsch". Alles darf Raum bekommen - solange die Kultur und die Grenzen des Kreises respektiert werden.
Das Prinzip ist einfach: Eine Person spricht - und nur diese Person spricht. Wer den Redestab hält, bekommt die volle Aufmerksamkeit des Kreises und darf sich ohne Unterbrechung ausdrücken. Danach wird der Stab weitergegeben. Niemand muss sprechen. Zuhören und Schweigen sind ebenso Teil des Kreises. Wir nehmen uns bewusst keinen festen Zeitdruck. Der Redekreis endet, wenn diejenigen, die sprechen möchten, ihren Raum bekommen haben und das Gesagte nachwirken durfte. Manchmal dauert das einige Stunden. Du kannst den Kreis selbstverständlich jederzeit verlassen, wenn du merkst, dass es für dich genug ist. Wir freuen uns auf einen Kreis mit echter Begegnung, intensivem Zuhören und der radikalen Ehrlichkeit, die entstehen kann, wenn Menschen sich gegenseitig Raum geben.
Der kreis ist kostenlos