वियना (जल्द आ रहा है)

वियना हमेशा से जानता है कि बिना जल्दबाज़ी के ठहराव कैसे थामा जाए, और यही भाव इसके सचेत इवेंट कैलेंडर में भी दिखता है: भीड़ से ज़्यादा कॉफ़ीहाउस का ठहराव, शोर से ज़्यादा चिंतन। योग इसकी सबसे विस्तृत नींव है (नोयबाउ और मारियाहिल्फ़ के स्टूडियो यिन, रिस्टोरेटिव, हठ, विन्यास, अयंगर और अष्टांग के बीच घूमते हैं), और इसके इर्द-गिर्द ध्यान, ब्रेथवर्क, साउंड हीलिंग और एक्स्टेटिक डांस का एक स्थिर ताना-बाना बुना गया है। इसके नीचे पुरानी जड़ें और गहरी जाती हैं: बौद्ध ध्यान परंपराएं यहां दशकों से चुपचाप मौजूद हैं, और एक कर्म काग्यू संघ 1982 से यह स्थान संभाल रहा है। नतीजा एक सादा साप्ताहिक लय है, जिसमें जर्मन- और अंग्रेज़ी-भाषी सर्कल अक्सर एक ही कमरा साझा कर लेते हैं।

वियना भर में मिलने वाले अभ्यास और परंपराएं

यहां योग की चौड़ी नींव है, और यह चिंतन की ओर झुकता है: यिन, रिस्टोरेटिव योग और योग निद्रा नोयबाउ, मारियाहिल्फ़ और डोनाउकनाल किनारे के शांत स्टूडियो में खासतौर पर घर जैसा महसूस कराते हैं, जबकि हठ और विन्यास उन लोगों के लिए हैं जो गति चाहते हैं, और अयंगर, अष्टांग, शिवानंद और हॉट-योग रूम उनके लिए जो स्पष्ट परंपरा या ज़्यादा ऊष्मा चाहते हैं। ध्यान पुराने तिब्बती बौद्ध केंद्रों से शुरू होता है (एक कर्म काग्यू संघ यहां 1982 से स्थान संभाल रहा है), फिर सीबेनश्टर्नप्लात्ज़ के पास कोरियाई और जापानी ज़ेन बैठक समूहों से होते हुए, भीतरी ज़िलों में फैले धर्मनिरपेक्ष एमबीएसआर कोर्स और शांत ड्रॉप-इन सत्रों तक पहुंचता है। ब्रेथवर्क कॉन्शियस-कनेक्टेड सत्रों से लेकर पहली बार आने वालों के लिए नरम, प्राणायाम-आधारित शामों तक फैला है। साउंड हीलिंग और साउंड बाथ हिमालयी और क्रिस्टल कटोरों, गोंग और सजीव समारोह के साथ काम करते हैं, अक्सर एक ही शाम में कोको या रिस्टोरेटिव योग के साथ मिलाकर। एक्स्टेटिक डांस की एक समर्पित नंगे-पांव मंडली है, जो शहर के जर्मन-भाषी समुदाय और उसके विश्वविद्यालयों व संस्थानों की खींची अंतरराष्ट्रीय मंडली के बीच बंटी हुई है। कोको सर्कल, कीर्तन, एम्बॉडिमेंट कार्य और सचेत गति इस कैलेंडर को पूरा करते हैं, जो कभी ऊंचा नहीं बोलता पर पूरी तरह चुप भी नहीं होता।

इलाके, स्थल और आसपास का बड़ा क्षेत्र

ज़्यादातर सप्ताह के दिनों के सर्कल नोयबाउ और मारियाहिल्फ़ में जमा होते हैं, जहां योग स्टूडियो, सोमैटिक कमरे और सेरेमनी स्थान 7वें और 6वें ज़िले के शांत आंगनों में बसे हैं, कई नाशमार्क्ट से बस थोड़ी पैदल दूरी पर। डोनाउकनाल के किनारे और इनरे श्टाट में, स्टूडियो फ्रांज़-योज़ेफ़्स-काई के पास पानी की ओर देखते हैं, जबकि लेओपोल्डश्टाट और प्राटर का किनारा ध्वनि और श्वास के लिए हरे-भरे, शांत कमरे देता है। बौद्ध केंद्र और ध्यान कक्ष भीतरी शहर में फैले हैं, कई सीबेनश्टर्नप्लात्ज़ के पास। रिंगश्ट्रासे के पार, कैलेंडर वीनरवाल्ड में खुलता है (वे जंगली पहाड़ियां जो शहर को पश्चिम से घेरती हैं) और आगे वाइनफ़िअर्टेल के कोमल अंगूर के बागों और बुर्गनलांड की झीलों की खुली रोशनी तक पहुंचता है, जहां गर्म महीने सभाओं को सांस लेने के लिए ज़्यादा जगह देते हैं।

वियना के पास रिट्रीट और सप्ताहांत इमर्शन

जब एक शाम काफी नहीं होती, वीनरवाल्ड बिल्कुल पास है, और वियना का योग रिट्रीट दृश्य जल्दी खुल जाता है। फॉरेस्ट-बाथिंग सैर और दिन के रिट्रीट शहर के ठीक पश्चिम की जंगली घाटियों में होते हैं, हेलेनताल और हॉखश्ट्रास की पहाड़ियों के आसपास, जहां पुराने मठ और सेमिनार हाउस अब योग, मौन, श्वास और ध्वनि के सप्ताहांत इमर्शन रखते हैं। जो शहर नहीं छोड़ सकते, वे नोयबाउ और मारियाहिल्फ़ के स्टूडियो में शहरी दिन के रिट्रीट से काम चला लेते हैं। गर्म महीनों में होस्ट लंबे योग और ध्यान रिट्रीट वाइनफ़िअर्टेल के अंगूर के बागों और नोयज़िडलर ज़े के आसपास बुर्गनलांड की झील-भूमि तक ले जाते हैं: केंद्र से एक-दो घंटे में जंगल, जल और खुली रोशनी, ट्रेन से पास, रिंग को पीछे छोड़ने भर दूर।

ऊपर वियना का इवेंट कैलेंडर देखें, वह होस्ट खोजें जिसका काम आपको छू जाए, और सीधे अपनी जगह आरक्षित करें। Arivela पर हर लिस्टिंग सीधे उस अभ्यासी तक ले जाती है जो यह स्थान संभाल रहा है।