Conscious Hub
लंदन
योग, नृत्य, ध्वनि और ठहराव: लंदन और उसके आसपास फैले सचेत इवेंट।
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योग, नृत्य, ध्वनि और ठहराव: लंदन और उसके आसपास फैले सचेत इवेंट।
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लंदन तेज़ रफ़्तार से चलता है, और यहां का सचेत-इवेंट सीन ठीक इसके उलट कुछ थामे रखता है: एक ऐसी जगह जहां धीमा हुआ जा सके, उस शहर के भीतर जो शायद ही कभी धीमा होता है। सुबह योग रॉयल पार्क्स में शुरू होता है, दिन के शोरगुल से पहले; एक्स्टेटिक डांस हैकनी के किसी कमरे को भर देता है; साउंड बाथ शोरडिच की शामों से होकर गुज़रते हैं; और काम खत्म होते ही ब्रेथवर्क के समूह जुटते हैं। इनमें से ज़्यादातर स्थानीय गाइड चलाते हैं, जिन्होंने इन कमरों में असली अभ्यास रचा है, और हर बार उसे फिर से साथ लाते हैं।
योग लंदन के सचेत-इवेंट सीन का आधार है, और यह सीन खुद उतना ही विशाल और वैश्विक है जितना यह शहर। जो चीज़ इसे खास बनाती है, वह है यह जगह खुद। लंदन तेज़, भीड़भरा और महंगा है, और यहां लोग असल में जिस चीज़ की तलाश में आते हैं वह है शांत होने की एक जगह: शोर से बाहर, कार्य-सप्ताह से बाहर, ऐसे कमरे में जहां तंत्रिका तंत्र आख़िरकार टिक सके। लोग यहां दुनिया भर से आते हैं और अपने साथ अपना वंश लाते हैं, इसलिए कैलेंडर उन परंपराओं को साथ-साथ थामे रखता है जो कहीं और शायद ही मिलती हैं। नतीजा यह है कि यह सीन हर शाम हैकनी, शोरडिच, डाल्स्टन और बाकी शहर से होकर गुज़रता है, जहां तलाश नयेपन की उतनी नहीं जितनी राहत की है, और कमरे अक्सर चुपचाप उन लोगों से भरे रहते हैं जो एक ही चीज़ खोज रहे हैं।
योग यहां सबसे व्यापक आधार रखता है, और यह वाकई पूरी रेंज को समेटता है: हैकनी, शोरडिच और केंद्र में विन्यास, अष्टांग और हठ स्टूडियो; दशकों पुरानी जड़ों वाली अयंगर और शिवानंद वंश-परंपराएं; उन तंत्रिका तंत्रों के लिए कोमल यिन, रेस्टोरेटिव और योग निद्रा जिन्हें धीमी राह चाहिए; और गर्म मौसम में हाइड पार्क, रीजेंट्स पार्क और हैम्पस्टेड हीथ में खुले में लगने वाली कक्षाएं। एक्स्टेटिक डांस की भी यहां मज़बूत जगह है: 5Rhythms, Open Floor और शांत सचेत-नृत्य फर्श पूरे हफ़्ते चलते हैं, इनमें से कई दिन के समय और शराब-मुक्त। ध्यान तिब्बती बौद्ध केंद्रों, विपश्यना और ज़ेन सत्संग समूहों, और शहर की कार्यस्थल-माइंडफुलनेस की लंबी परंपरा से उपजे धर्मनिरपेक्ष माइंडफुलनेस कोर्सेज़ से होकर गुज़रता है। ब्रेथवर्क व्यस्त और विविध है: एक तरफ़ कॉन्शस-कनेक्टेड और कोल्ड-एक्सपोज़र सत्र, दूसरी तरफ़ पहली बार आने वालों के लिए कोमल, प्राणायाम-आधारित शामें। साउंड बाथ और साउंड हीलिंग हिमालयी और क्रिस्टल कटोरों, गोंग और लाइव सेरेमनी के साथ काम करते हैं, अक्सर एक ही शाम में कोको या रेस्टोरेटिव योग के साथ जुड़े हुए। कोको सेरेमनी और तंत्र स्थिर, सम्मानित अनुयायी रखते हैं, जिन्हें शहर भर में क्लासिकल और ट्रॉमा-इन्फ़ॉर्म्ड सोमैटिक टीचर्स चलाते हैं। कीर्तन, एम्बॉडिमेंट कार्य और सचेत-गति की रातें एक ऐसे कैलेंडर को पूरा करती हैं जो सचमुच कभी शांत नहीं पड़ता।
ज़्यादातर सप्ताह के दिनों के इवेंट पूर्व में जमा होते हैं (हैकनी, शोरडिच, डाल्स्टन और लंदन फील्ड्स), जहां योग स्टूडियो, सोमैटिक स्पेस और सेरेमनी रूम पुराने गोदामों, रेलवे मेहराबों और पूर्व वर्कशॉप्स में बस गए हैं। नदी के दक्षिण में, पेकहम, ब्रिक्सटन और बर्मंडसी दान-आधारित, समुदाय द्वारा चलाए जा रहे सर्कलों का एक बढ़ता समूह रखते हैं, जबकि केंद्र और पश्चिम पुराने, लंबे समय से स्थापित अयंगर और बौद्ध हॉल थामे रहते हैं। रॉयल पार्क्स यहां अभ्यास का ही हिस्सा हैं: हाइड पार्क और रीजेंट्स पार्क में सुबह योग और ब्रेथवर्क, हैम्पस्टेड हीथ पर धीमी सैर और बैठकें, और विक्टोरिया पार्क के खुले लॉन पर गर्म मौसम की सभाएं। बड़े एक्स्टेटिक-डांस फ्लोर और सचेत पार्टियां पूर्व और दक्षिण में मेहराब स्थलों और नए रूप में ढले औद्योगिक स्थानों पर होती हैं। M25 के पार, कैलेंडर सीधे ग्रामीण इलाके में खुल जाता है (एक घंटे के भीतर सरे हिल्स और केंट की नॉर्थ डाउन्स, और थोड़ा और पश्चिम में कॉट्सवोल्ड्स), जहां सप्ताहांत इमर्शन और खुले आसमान की सभाएं देर वसंत से लेकर शुरुआती शरद तक चलती रहती हैं।
जब एक शाम काफ़ी नहीं होती, लंदन का योग-रिट्रीट सीन जल्दी ही खुल जाता है, और इसका बड़ा हिस्सा शहर से सचमुच बाहर निकलने पर बना है। शहरी दिन के रिट्रीट हैकनी और शोरडिच के स्टूडियो के भीतर उन लोगों के लिए चलते हैं जो शहर नहीं छोड़ सकते: बिना ट्रेन पकड़े, योग, श्वास और ठहराव से भरा एक पूरा दिन। सप्ताहांत रिट्रीट आपको सरे हिल्स, केंट की नॉर्थ डाउन्स और कॉट्सवोल्ड्स तक ले जाते हैं: फार्महाउस और सेमिनार-हाउस में योग, मौन, श्वास और ध्वनि से बने इमर्शन, जंगल, ठंडे पानी की सुबहों और खुली पहाड़ियों के साथ, केंद्र से बस एक-दो घंटे की दूरी पर। गर्म महीनों में, छोटे सचेत महोत्सव ग्रामीण इलाके की निजी ज़मीन पर एक्स्टेटिक डांस, साउंड हीलिंग, योग और कोको को एक साथ लाते हैं। ज़्यादातर इतने छोटे रहते हैं कि आप पहुंचते ही होस्ट से मिल लेते हैं।
ऊपर लंदन का कैलेंडर देखें, वह होस्ट खोजें जिसका काम आपसे मेल खाता हो, और सीधे अपनी जगह आरक्षित करें। Arivela पर हर लिस्टिंग सीधे उस व्यक्ति से जुड़ती है जो असल में यह स्थान थामे हुए है।
लंदन में सचेत समागमों के लिए स्थान बनाने और संभालने वाले अनुभवी अभ्यासियों से जुड़ें।
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