Solo-Sex mit dem Leben - acht Live-Online-Abende

Die Themen des Kurses sind vielfältig, so wie Leben und Sex auch. Die von mir vorgeschlagenen Themen können verändert und erweitert werden, je nach Bedarf der Teilnehmer*innen.

Hier ein paar Vorschläge:

• Wenn Du SexLust hast aber keinen SexPartner - kann es Dir trotzdem sexuell richtig gut gehen?

• Welche Arten von SoloSex kennst Du? Welche warten noch auf Dich?

• Wie kannst Du Dich selbst mit Lebensenergie aufladen vor, während und nach dem SoloSex bzw. Orgasmus?

• Wie kannst Du Scham-Themen aus dem versteckten Keller holen und als krasse Energie-Quellen nutzen?

• Wie kannst Du Müdigkeit und Alltagstrott anstrengungslos mit sexueller Energie "mischen"?

• Was brauchen stressige, nervige, triggernde Situationen, damit Du sie als aufregende Chancen wahrnehmen kannst?

• Wie können sogar Krankheiten und Schmerzen zärtlich von deiner sexuellen Energie geküsst werden?

• Welche kollektiven Themen wollen durch Dich strömen, während Du mit SexEnergie gefüllt bist?

• Wie können wir immer mehr lernen, Gegensätze gleichzeitig in uns zu halten? Z.B. innerlich erhitzt und gleichzeitig präsent-gelassen sein... Dich voller Lust und gleichzeitig nüchtern und frei fühlen... emotionale Enge in Berührung bringen mit innerer Weite und Ekstase...

• Welche Rolle spielen Wut und Macht in Deinem Solo-Sex?

• Wie geht das: Alle Chakren beleben und miteinander fließend kommunizieren lassen?

• Wie hängen (Solo-)Sex und Spiritualität für Dich zusammen?

Dieser Kurs bietet Dir keine Ziele und Konzepte, sondern körperliche und energetische Forschungsräume und Anregungen zum Selber-Erkunden...

Zum Kurs-Format:

Die acht Zoom-Live-Calls sind das Kernstück des Kurses. Sie werden jeweils zwei Praxis-Sequenzen beinhalten, einen kraftvoll-belebenden und einen fein-spürenden. Dazwischen tauschen wir uns aus.

Zusätzlich zu den LiveCalls ... wirst Du jede Woche Hausaufgaben bekommen, die das bereits Gelernte weiter verkörpern und das Neue vorbereiten. . .. kannst Du Fragen an mich stellen, die ich per Sprachnachricht beantworte. ... gibt es eine gemeinsame Telegram-Gruppe, in der Du so viel (oder so wenig) Austausch mit den Kursteilnehmer*innen haben kannst, wie Du willst.

Wer einen Live-Call verpasst, erhält natürlich die Aufzeichnung. Die Gruppengröße beträgt max. 15 Personen.

Mein Teaching-Style:

Was ich gut kann: Menschen wertschätzen und feiern für das, was sie bereits sind. Anders gesagt: Ressourcen aufzeigen. Nebenbei teachen, wie kaum zu merken. Neue Ekstase-Räume aufzeigen.

Was mir dabei wichtig ist: Mit Transparenz und Verletzlichkeit am Start zu sein. Uns alle einzuladen, noch mehr Selbstverantwortung zu übernehmen - weil das das most sexy thing ist, das man tun kann. Halt echt.

Testimonials:

"Das Thema Selbstermächtigung war für mich der Hauptgrund, warum ich mich zu diesem Kurs angemeldet habe. Ich habs satt, im Sex von einem Mann abhängig zu sein (in verschiedenen Formen). In diesen neun Wochen hat sich sehr SEHR viel verändert in mir: Ich krieg Macht über mein Nervensystem. Ich merke, wenns weg kippt - und ich kann mich wieder zurück holen in die Präsenz. SO fühle ich mich frei. Das ist für mich eine Erfahrung von (positiver, freilassender, gesunder, lebendiger) Macht."

"Das Entscheidende, was Du, Sonja, Menschen schenkst, ist weniger das Was, sondern das WIE. Es ist die Art und Weise, die Energiefrequenz die bei Dir mitschwingt: Die Ruhe. Die Akzeptanz. Die Annahme. Die Güte. Die Weite. Die Liebe. Das tiefe Erkennen und Sehen. Ich bin bei deinen Körper-Anleitungen null im Kopf. Es ist, als würdest Du direkt mit den Zellen sprechen. Es ist als würdest Du das menschliche Denken umgehen. Und zwar nicht im Sinne von Bypassing, sondern im Sinne von: Du erinnerst Dich. Das Denken ist nicht so wichtig. Wir gehen gleich dahin, wo Leben stattfindet. Wo die Wahrheit des Lebens pulsiert."